Agitazione nervosa, cause, sintomi e metodi per calmare l’agitazione L’agitazione nervosa è uno dei problemi più comuni che attanaglia molte persone, che vuoi per motivi economici, familiari, lavorativi, sono preda di ansia e stress.Poi ci sono anche persone ipersensibili che anche in situazioni normali vivono questo stato d’ansia e manifestano agitazione, nervosismo, sbalzi di umore.…
la violenza è una tipicità delle relazioni sociali tra noi esseri umani, siamo l’unica razza esistente al mondo a compiere ogni genere di abuso sui nostri simili.
Cos’è esattamente la violenza, quante forme può assumere, come ci si può difendere dalla violenza, può esistere un mondo senza violenza?
Disturbi del comportamento alimentare: quando mente e corpo non sono in sintonia Nei disturbi alimentari, mente e corpo non vengono percepiti con un’armonia che dovrebbe conferire benessere, comportando situazioni di disagio nelle persone che ne soffrono. I disturbi del comportamento alimentare (DCA) sono caratterizzati da un’alterazione del modo di alimentarsi con una preoccupazione eccessiva per…
Probabilmente qualcuno se ne vergogna, ma sono in molti ad apprezzare le gambe delle donne quando indossano collant o calze. Sarà forse perché con i collant o le calze, le gambe delle donne possono sembrare più belle perché eliminano possibili imperfezioni, oppure perché con i collant c’è quella sensazione di vedo/non vedo che scatena l’immaginazione…
“Bisogna imparare a dire di no, a diventare più egoisti, senza senso di colpa” Raffaele Morelli, psichiatra, psicoterapeuta. “Il prezzo del progresso si paga con la riduzione della felicità, dovuta all’intensificarsi del senso di colpa” Sigmund Freud da: ”Il disagio della civiltà”. Sentirsi in colpa? Chi non l’ha mai provato? Il senso di colpa non…
Attacchi di rabbia, aggressività, scatti d’ira, collera, ostilità sono tutte emozioni che vorremmo controllare perché confondono la mente e nessuno è esente da questi sentimenti.
Nessuno può evitarli del tutto ma solo imparare come gestire gli attacchi di rabbia che derivano dalla frustrazione per non riuscire ad ottenere uno scopo che ci siamo prefissati…