dismorfofobia, quanto non si accetta il proprio corpo

Quando non accettiamo il nostro corpo: la dismorfofobia

Quante volte è capitato nella vita di controllare, a uno specchio o passando davanti a una vetrina, la nostra immagine? Vediamo subito quello che è “fuori posto” e lo aggiustiamo.
Sono piccole imperfezioni o difetti fisici che se prendono il controllo della nostra mente, diventano dominanti e interferiscono con i pensieri e le azioni, possono diventare patologia, cioè dismorfofobia.

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Come calmare l’agitazione

Agitazione nervosa, cause, sintomi e metodi per calmare l’agitazione L’agitazione nervosa è uno dei problemi più comuni che attanaglia molte persone, che vuoi per motivi economici, familiari, lavorativi, sono preda di ansia e stress.Poi ci sono anche persone ipersensibili che anche in situazioni normali vivono questo stato d’ansia e manifestano agitazione, nervosismo, sbalzi di umore.…

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Orticaria psicosomatica da stress

Orticaria e malattie psicosomatiche della pelle L’orticaria da stress psicosomatica, o più comunemente orticaria da stress, è un problema comune a molte persone, in quanto, lo stress, nonostante sia un fattore prettamente psicologico si può manifestare anche con sintomi fisici che, in questo caso vengono “scritti” sulla pelle. Possiamo anche reprimere i nostri sentimenti e…

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Come gestire gli attacchi di rabbia

Come gestire gli attacchi di rabbia

Attacchi di rabbia, aggressività, scatti d’ira, collera, ostilità sono tutte emozioni che vorremmo controllare perché confondono la mente e nessuno è esente da questi sentimenti.
Nessuno può evitarli del tutto ma solo imparare come gestire gli attacchi di rabbia che derivano dalla frustrazione per non riuscire ad ottenere uno scopo che ci siamo prefissati…

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Sessuologia

Sessualità: piacere del corpo e della mente, terreno di scontro e di complicità. Sessualità: l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) dice che… “la salute sessuale e riproduttiva comprende lo stato di benessere fisico, mentale e sociale, correlato al sistema riproduttivo e alle sue funzioni. Implica che le donne e gli uomini devono essere in grado di…

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