Come superare la paura della morte

Tanatofobia e necrofobia, disturbi d’ansia correlati alla paura della morte. Il nostro atteggiamento verso la morte può derivare da diverse esperienze vissute, solitamente impariamo a conoscere la realtà della morte da bambini, attraverso l’insegnamento dei nostri genitori o vivendo in prima persona la mancanza di persone care, ad esempio i nonni. Non essere adeguatamente preparati…

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Ansia notturna, cos’è e come gestirla

Cala il buio, arriva sera e sono finiti gli impegni della giornata, ed ecco che all’improvviso tutti i pensieri che ci hanno tenuti impegnati fino a quel momento lasciano spazio all’ansia.

L’ansia ci fa sembrare i problemi lavorativi o familiari più grandi di quello che in realtà sono, ed il fatto che di sera e poi di notte questa ansia aumenta è probabilmente dovuto al livello di stress e tensione troppo alto. Ognuno di noi ha una sua capacità di gestire lo stress, alcuni però reagiscono meglio di altri, e taluni possono sviluppare ansia e depressione notturna.

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Televisione: più la guardi, più divorzi

Troppe ore incollati alla televisione sono dannose. Se si parla di coppie già in difficoltà o normalmente litigiose, l’effetto può essere ancor più devastante La televisione può essere fatidica goccia che fa traboccare il vaso portando a separazioni o al fatidico divorzio. E’ questo quanto emerge da uno studio promosso dall’Associazione Donne & Qualità della…

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Sesso estremo: può diventare dipendenza

Lacci e lacciuoli, catene, fruste, manette: sono l’abc dell’armamentario di chi pratica sesso estremo, oltre ogni limite. Sesso estremo, uno stile di vita legato prevalentemente a pratiche sessuali spesso violente, talvolta mortali, contraddistinte da veri e propri strumenti di tortura come sesso sadomaso. Sono episodi molto gravi. Le pratiche sadomaso sono abbastanza diffuse, non solo…

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