![Psicoterapeuta a padova](https://mk0serenellasalx7vsf.kinstacdn.com/wp-content/uploads/2021/02/Psicologa-e-psicoterapeuta-a-Padova-1024x683.jpg)
Cos’è la psicoterapia
La psicoterapia è un trattamento che viene fatto da uno psicologo con specializzazione quadriennale in psicoterapia per affrontare i disagi psichici delle persone.
Psicoanalisi, psicoterapia comportamentale, psicoterapia strategica, psicoterapia della coppia, psicoterapia sessuale: queste sono solo un piccolissimo esempio delle psicoterapie che esistono nel variegato mondo della psicologia e che io attuo come psicoterapeuta a Padova e nei miei studi di Jesolo (VE) e Este (PD).
Psicologo e psicoterapeuta: quali sono le differenze?
Lo psicologo psicoterapeuta è un professionista laureato in psicologia, con laurea di cinque anni, specializzato in psicoterapia e iscritto all’Ordine degli Psicologi.
Dunque, se è vero che tutti gli psicoterapeuti sono anche psicologi, non tutti gli psicologi possono definirsi psicoterapeuti e, come tali, trattare e curare i disturbi psicologici.
Se lo psicologo può intervenire in un primo ascolto, orientando e supportando le persone che provano dei disagi psicologici, è poi lo psicoterapeuta che, attraverso la psicoterapia, inizia con il paziente un percorso terapeutico volto alla risoluzione del suo problema.
Approfondisci con l’articolo sul mio blog “Differenza tra psicologo e psicoterapeuta”.
La psicoterapia può inoltre essere individuale, di coppia o di gruppo.
Ambiti di intervento della psicoterapia
Ecco alcuni ambiti in cui ti posso aiutare come Psicoterapeuta:
- Depressione: alterazione del tono dell’umore verso forme di tristezza profonda, con riduzione dell’autostima.
- Disturbi d’Ansia: sono molto frequenti, anche associati a depressione maggiore e, spesso, esordiscono nell’infanzia.
- Disturbi alimentari: sono patologie complesse che non vanno trascurate, in cui la mente e il corpo non sono in sintonia e non vengono percepiti con un’armonia che dovrebbe dare benessere.
- Attacchi di Panico: sono disturbi che hanno un’insorgenza improvvisa e di durata breve anche se, per la persona che li subisce, sembrano non passare mai e producono molta paura e angoscia.
- Disturbo ossessivo compulsivo: disagio creato da pensieri o immagini che si presentano nella nostra mente in maniera ossessiva e continua senza riuscire a cancellarli o metterli da parte.
- Disturbi del Desiderio Sessuale: il desiderio sessuale è una pulsione, un “appetito” prodotto nel cervello. Il calo della libido può essere dovuto ad interferenze di tipo fisico o psicologico.
- Terapia di coppia: è un percorso per apprendere e aggiustare il cammino delle coppie, trasformando le difficoltà e i conflitti in dialoghi produttivi grazie a mediazioni e strategie.
- Malattie psicosomatiche: sono patologie fisiche con una componente psicologica e da curare anche mediante psicoterapia.
- Ipocondria: è la fobia delle malattie, talvolta accompagnata da ansia più o meno forte poiché chi ne soffre è costantemente alla ricerca di sintomi che possano confermare il suo stato.
![rivolgersi ad uno psicoterapeuta](https://www.serenellasalomoni.it/wp-content/uploads/2021/02/rivolgersi-ad-uno-psicologo-psicoterapeuta-1024x683.jpg)
Quando rivolgersi ad uno psicologo psicoterapeuta
Anche se nel corso degli ultimi anni la richiesta di una consulenza di psicologia e psicoterapia è molto aumentato, tante persone ancora faticano a chiedere aiuto.
In questo periodo di “crisi dei valori”, molto spesso ci si sente sfiduciati, proviamo sentimenti negativi e un grande disagio. Spesso si sottovalutano i segnali che il nostro corpo ci manda e preferiamo convivere con l’ansia o con altri disturbi, sia per non affrontare il problema, sia per paura del giudizio altrui.
Tuttavia, se non trattati, i problemi non svaniscono da soli.
Quando è opportuno, dunque, rivolgersi a un professionista per ritrovare l’equilibrio?
Ci si rivolge ad uno psicologo psicoterapeuta ogni qualvolta abbiamo dei problemi che ci affliggono e vogliamo intraprendere un percorso di conoscenza interiore, alleviandone i sintomi ed evitando che peggiorino diventando una vera patologia.
Il sostegno psicologico: come si svolgono gli incontri
Il primo appuntamento nel mio studio di Psicologa e Psicoterapeuta è un momento molto importante per il paziente, che avrà modo di espormi disagi, sintomi o blocchi nel pieno rispetto della sua privacy.
Attraverso i primi colloqui avrò modo di apprendere ed approfondire il vissuto e le necessità del singolo paziente, individuando la modalità più adatta per trattare e risolvere il suo disagio o disturbo.
Soltanto se è necessario, dopo questa fase conoscitiva, proporrò l’avvio di un percorso terapeutico, in cui frequenza e modalità verranno definite in base alla casistica, e comunque in accordo con il paziente.
Il mio approccio alla psicoterapia
Ogni paziente ha una sua storia ed un vissuto particolare, la sensibilità di ogni singola persona è diversa e va rispettata.
La psicoterapia deve quindi saper riconoscere l’unicità dell’individuo e usare il trattamento terapeutico adatto al tipo di disturbo e alla persona che ne soffre.
Con l’esperienza ho capito che ogni paziente ha bisogno di una terapia “su misura”, secondo ciò che vuole ottenere, in quanto tempo e con quale spesa può affrontare tutto questo.
Molte persone però, oggi, non vogliono o non hanno la possibilità di affrontare una lunga e costosa terapia: possiamo in questi casi rivolgerci a percorsi ugualmente soddisfacenti con obiettivi concordati e raggiungibili come la psicoterapia breve e la psicoterapia online via Skype.
Come intraprendere un percorso con lo psicologo-psicoterapeuta
La cosa più importante che fa il paziente è quella di prendere coraggio e telefonarmi, perché è il primo passo importante di consapevolezza e nel quale tutti e due possiamo fare una prima valutazione su quello che poi sarà il passo successivo.
Prendere un appuntamento di coppia o singolarmente dallo psicoterapeuta è il secondo step altrettanto significativo, perché valutiamo se potrà esserci una collaborazione, cioè “un’alleanza terapeutica”.
Come psicoterapeuta cerco sempre di dare ai pazienti la possibilità di pensare profondamente a quello che ci siamo detti durante il primo colloquio per decidere se siamo empaticamente compatibili a continuare e con altri incontri.
Come posso aiutarti?
Stai attraversando un periodo di crisi individuale o di coppia? Hai difficoltà ad essere felice o gestire le tue emozioni o non riesci ad effettuare una scelta importante?
Il supporto psicologico può senz’altro esserti d’aiuto per far ordine e riportarti in una situazione di equilibrio interiore.
Ricevo come psicologa e psicoterapeuta presso gli studi:
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Padova
Via Salvo d’Acquisto 23
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Jesolo (Ve)
Via Aquileia 2U
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Este (Pd)
Via Zanchi, 12
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