Parliamo sempre di più di cat-calling, il fenomeno delle molestie di strada e ne parliamo specialmente sul web, dove i vari pareri si incrociano per sensibilizzare l’opinione pubblica sulla violenza di genere e sulla discriminazione. La figlia di Michelle Hunziker e Eros Ramazzotti, Aurora Ramazzotti, ne ha parlato sul suo profilo IG dove esamina spesso…
Aumentare l’autostima significa acquisire sicurezza in sé stessi, valorizzando le proprie qualità e realizzando uno stile di vita appagante. Prima di iniziare la lettura di questo articolo vi invito a guardare questo brevissimo video in dico la mia opinione sull’autostima: Cos’è l’autostima? L’autostima è l’arte di valorizzare e stimare sé stessi e ci sono alcune…
Quante bugie avete detto nella vostra vita?
È normale, non preoccupatevi, non siete un bugiardo patologico, siete solo un bugiardo perché tutti mentono e sarebbe semmai strano il contrario.
Sicuramente avete detto alcune bugie quando eravate bambini, quando fantasia e realtà si mescolano facilmente e le bugie sembrano innocenti divagazioni.
L’importante è che dire bugie non diventi un’abitudine perché altrimenti questo stile di vita può diventare patologico.
L’autostima femminile dipende dalla considerazione di se che ha una donna, da quanto creda in se stessa e nelle sue capacità.Per le donne aumentare l’autostima è più difficile perché spesso la considerazione che gli altri hanno dipende dall’aspetto fisico, e questo di conseguenza si riflette nella propria autostima. Bisogna quindi, prima di tutto, cercare di…
Essere insicuri, sentirsi inadeguati, sentirsi incapaci, fragili con importanti problemi relazionali nella vita di tutti i giorni è una condizione di una percezione piena di paura e ansia che ci fa domandare come superare l’insicurezza, come essere più sicuri di sé.
Vorremo vivere di sole certezze pensando a come combattere l’insicurezza senza rendendoci conto che è figlia di un eccesso di stabilità quando abbiamo una vita programmata, sempre prevedibile con il piano sostitutivo B e piena di difese.
I bambini hanno bisogno di sicurezza, regole certe, genitori presenti, di esperienze e di amore per poter crescere sicuri di se e sviluppare una buona autostima