Disturbi del comportamento alimentare: quando mente e corpo non sono in sintonia Nei disturbi alimentari, mente e corpo non vengono percepiti con un’armonia che dovrebbe conferire benessere, comportando situazioni di disagio nelle persone che ne soffrono. I disturbi del comportamento alimentare (DCA) sono caratterizzati da un’alterazione del modo di alimentarsi con una preoccupazione eccessiva per…
Le relazioni umane avvengono attraverso un processo di apprendimento che continua tutta la vita, ma che nell’infanzia è importantissimo per lo sviluppo sociale del bambino e per far si che si formino le relazioni sociali.
La socializzazione fa parte della vita dell’uomo e della sua capacità relazionale fatta di comunicazione interpersonale e sociale, che significa riuscire a far capire agli altri il proprio pensiero, così come comprendere l’autentico pensiero che gli altri ci trasmettono.
Attacchi di rabbia, aggressività, scatti d’ira, collera, ostilità sono tutte emozioni che vorremmo controllare perché confondono la mente e nessuno è esente da questi sentimenti.
Nessuno può evitarli del tutto ma solo imparare come gestire gli attacchi di rabbia che derivano dalla frustrazione per non riuscire ad ottenere uno scopo che ci siamo prefissati…
Sappiamo che anche le relazioni possono essere o diventare tossiche e produrre dolore facendo soffrire le persone e la cui sofferenza potrebbe essere giustificata quando è dovuta ad un rapporto d’amore che finisce, ma che diventa patologica quando dura da tutto il tempo della relazione. Per approfondire questo argomento, leggi il mio articolo su “le…
L’eterna ricerca della felicità, cosa ci rende felici e cosa ci fa infelici.
La Cherofobia, la paura di essere felici e perché la felicità è importante.
Essere insicuri, sentirsi inadeguati, sentirsi incapaci, fragili con importanti problemi relazionali nella vita di tutti i giorni è una condizione di una percezione piena di paura e ansia che ci fa domandare come superare l’insicurezza, come essere più sicuri di sé.
Vorremo vivere di sole certezze pensando a come combattere l’insicurezza senza rendendoci conto che è figlia di un eccesso di stabilità quando abbiamo una vita programmata, sempre prevedibile con il piano sostitutivo B e piena di difese.