Sesso e anziani, perché è ancora tabù
Sesso e anziani, come affrontare la sessualità con l’avanzare dell’età, aspetti fisici e Psicologici del fare sesso da anziani
Continua
Sindrome di Cassandra: come le donne si sottovalutano in vari ambiti della loro vita costruendosi un’identità fatta di pregiudizi già esistenti.
Frasi come “domani perdiamo” oppure “ecco, lo sapevo, non ce la farò mai” sono affermazioni classiche del pessimista, di coloro che vedono sempre qualcosa di negativo nel futuro che verrà, di coloro che soffrono della sindrome di Cassandra.
Alle volte capita che questo pessimismo diventi anche la scusa di non fare mai nulla più del necessario, di non rischiare mai, di mantenere la propria vita su dei binari sicuri, ma questo modo di vivere alla lunga diventa poco appagante e può anche essere causa di depressioni e stati d’ansia.
Pet Therapy: curarsi con gli animali domestici
La Pet Therapy, chiamata anche zooterapia, è una co-terapia che prevede l’utilizzo di animali da compagnia per la cura di specifiche patologie psicofisiche. La relazione tra paziente e l’animale diventa terapeutica, migliorando da un punto di vista psicologico la vita dell’individuo.
Come aumentare l’autostima
Aumentare l’autostima significa acquisire sicurezza in sé stessi, valorizzando le proprie qualità e realizzando uno stile di vita appagante. Prima di iniziare la lettura di questo articolo vi invito a guardare questo brevissimo video in dico la mia opinione sull’autostima: Cos’è l’autostima? L’autostima è l’arte di valorizzare e stimare sé stessi e ci sono alcune…
Meteoropatia: cos’è e come combatterla
Cos’è il “mal di tempo”, come riconoscerlo, prevenirlo e combatterlo con i rimedi naturali, senza farci influenzare da esso.
Stress da lavoro
Quando lo stress lavorativo arriva al limite la sindrome da burnout potrebbe insorgere all’improvviso.
In questo articolo cerchiamo di capire meglio cos’è il burnout, il legame tra stress lavorativo e burnout, le caratteristiche con cui si presenta, le conseguenze che può avere.