La nomofobia o anche “No Mobile Phone Phobia” o sindrome da disconnessione, possiamo inserirla, secondo i vari sintomi, come una fobia specifica pur non essendo ancora riconosciuta dal DSM-5 (Manuale Diagnostico e Statistico dei disturbi mentali) come disturbo. E’ la paura di non essere più in connessione con uno dei tanti dispositivi tecnologici usati come…
L’autostima femminile dipende dalla considerazione di se che ha una donna, da quanto creda in se stessa e nelle sue capacità.Per le donne aumentare l’autostima è più difficile perché spesso la considerazione che gli altri hanno dipende dall’aspetto fisico, e questo di conseguenza si riflette nella propria autostima. Bisogna quindi, prima di tutto, cercare di…
Aumentare l’autostima significa acquisire sicurezza in sé stessi, valorizzando le proprie qualità e realizzando uno stile di vita appagante. Prima di iniziare la lettura di questo articolo vi invito a guardare questo brevissimo video in dico la mia opinione sull’autostima: Cos’è l’autostima? L’autostima è l’arte di valorizzare e stimare sé stessi e ci sono alcune…
Cos’è la psicologia del colore Se in una stanza di colore giallo ti sale l’ansia, o al contrario l’azzurro o il blu ti rilassano, tranquillo, va tutto bene ed è normale, esiste da tempo la teoria che i colori possono influenzare lo stato d’animo di una persona, i suoi sentimenti, le sue emozioni.Non per nulla…
Perché si soffre per amore e strategie su come dimenticare un amore. Stare male per amore è normale ed è una delle situazioni più devastanti che ci possano capitare perché è come se il nostro cervello avesse un pensiero delirante, sempre presente.Dobbiamo, però, renderci conto che non sempre riusciamo a elaborare il lutto di questa…
La paura di amare è un sentimento pesante che può manifestarsi nella vita dopo un’esperienza affettiva traumatica, è un aver paura di innamorarsi troppo ed essere delusi.