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Bugie e bugiardo patologico

Quante bugie avete detto nella vostra vita?
È normale, non preoccupatevi, non siete un bugiardo patologico, siete solo un bugiardo perché tutti mentono e sarebbe semmai strano il contrario.

Sicuramente avete detto alcune bugie quando eravate bambini, quando fantasia e realtà si mescolano facilmente e le bugie sembrano innocenti divagazioni.
L’importante è che dire bugie non diventi un’abitudine perché altrimenti questo stile di vita può diventare patologico.

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Le relazioni sociali

Le relazioni umane avvengono attraverso un processo di apprendimento che continua tutta la vita, ma che nell’infanzia è importantissimo per lo sviluppo sociale del bambino e per far si che si formino le relazioni sociali.
La socializzazione fa parte della vita dell’uomo e della sua capacità relazionale fatta di comunicazione interpersonale e sociale, che significa riuscire a far capire agli altri il proprio pensiero, così come comprendere l’autentico pensiero che gli altri ci trasmettono.

Training autogeno

Cos’è e come funziona il Training Autogeno Il Training Autogeno (TA) è una tecnica psicologica per ottenere uno stato di calma e di rilassamento favorendo un miglioramento della forza di volontà e delle prestazioni personali. Attraverso il training autogeno è possibile aiutare le persone nelle varie difficoltà psicofisiche ed a gestire l’ansia in varie situazioni,…

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Paura della solitudine

Sentirsi soli e tristi ci spaventa ma la solitudine è un sentimento naturale, non è una malattia e se vissuto e gestito bene può avere dei vantaggi.
Del resto è il momento che viviamo che ci porta ad associare il sentirsi soli a “sono triste” e a farlo diventare un problema che mette ansia per la paura di rimanere soli e non riuscire a fare a meno degli altri.
In effetti soffrire di solitudine in un mondo pieno di continui contatti social che ci fanno avere la possibilità di essere collegati con tutti, sembra paradossale, ma dentro noi cova la paura di essere esclusi, di sentirsi soli e tristi

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Sbalzi d’umore

Quante volte ci è capitato di avere dei repentini cambiamenti di umore e non sappiamo il perché?
Oppure ci troviamo con persone con le quali non sappiamo come comportarci perché ci destabilizzano con i loro sbalzi di umore improvvisi.
Naturalmente un umore instabile è una situazione nella quale ci troviamo normalmente quasi tutti e spariscono velocemente senza produrre grandi problemi.

Disturbo narcisistico della personalità

Cos’è e come trattare un narcisista patologico Il disturbo narcisistico della personalità, che normalmente viene anche chiamato megalomania, è una patologia che il DSM-5 (Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi mentali) descrive con particolari criteri di diagnosi. Il narcisista ha come idea predominante la grandiosità perché si considera un essere superiore. Le sue fantasie sono…