Paura di amare: come riconoscerla ed affrontarla
La paura di amare è un sentimento pesante che può manifestarsi nella vita dopo un’esperienza affettiva traumatica, è un aver paura di innamorarsi troppo ed essere delusi.
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Interpretazione dei sogni
Cosa sono i sogni? Quale significato hanno? Come interpretarli?
Secondo Freud i sogni sono l’appagamento allucinatorio di un desiderio rimosso e l’interpretazione dei sogni è alla base della psicoterapia e della psicoanalisi perché il sogno è la ”via regia che porta all’inconscio”.
Il significato di un sogno è l’espressione di conflitti, preoccupazioni e elaborazioni e serve da valvola di sfogo psicologica, e per Freud, il sogno era la protezione del sonno come ad esempio, quando sogniamo di bere e ci svegliamo con la sete.
La festa di San Valentino 14 Febbraio
San Valentino, la festa degli innamorati, le sue origini, la sua storia. La festa di San Valentino è un avvenimento diffuso in ogni angolo del mondo ed è una festa tra sentimenti e consumismo, praticata e pubblicizzata proprio per queste due opposte qualità, ma sempre di effetto e importanza per il simbolo dell’amore. Vediamo ora…
Come eliminare i pensieri negativi
Capita a tutti di passare un periodo dove la tristezza ci assale e non riusciamo a scrollarci di dosso i pensieri negativi, adottando di conseguenza dei comportamenti “anti sociali” ma specialmente di grande malessere soggettivo.
Come spesso accade in molte psicopatologie, per riuscire ad eliminare i pensieri negativi bisogna riconoscerli come tali, bisogna rendersi conto di avere un problema reale, ma soprattutto bisogna avere la volontà di affrontarlo.
Uno dei punti cardine per liberarsi dai pensieri negativi è non lasciare che si accumulino e diventino routine, e non devono essere il nostro “modus operandi” di pensare.
Halloween e Natale: come affrontare queste festività
A Natale la gioia dilaga per le strade, luci, colori, regali, tutto porta a pensare ad un giorno di festa.
Non per tutti è così, però, per alcuni il Natale porta tristezza e Ansia, per il troppo stress, per problemi familiari, per motivi legati anche all’arrivo dell’inverno.
Depressione: sintomi, cause e come uscirne
La depressione, male oscuro che colpisce la sfera emotiva di molte persone, vediamo quali sono i sintomi della depressione e le cause degli stati depressivi.
Vedremo inoltre come si può curare la depressione con la psicoterapia ed altri metodi alternativi ai farmaci antidepressivi.