Cos’è il Training Autogeno e come funziona

Cos’è il training autogeno e come può aiutare nelle varie difficoltà psicofisiche delle persone che non riescono gestire l’ansia in varie situazioni corporee e mentali. Il Training Autogeno (TA) è una tecnica psicologica per ottenere uno stato di calma e di rilassamento favorendo un miglioramento della forza di volontà e delle prestazioni personali.In qualità di…

Perversioni sessuali di coppia

Le trasgressioni sessuali in un rapporto di coppia, come evitarne la dipendenza sessuale? Le perversioni sessuali di coppia possono essere vissute da quelle coppie che sanno gestire un sesso trasgressivo quando vogliono inserire nella loro vita quotidiana un brivido che, però, devono saper controllare. Che fine ha fatto l’amore romantico del film di Gabriele Muccino…

Come superare la paura della morte

Tanatofobia e necrofobia, disturbi d’ansia correlati alla paura della morte. Il nostro atteggiamento verso la morte può derivare da diverse esperienze vissute, solitamente impariamo a conoscere la realtà della morte da bambini, attraverso l’insegnamento dei nostri genitori o vivendo in prima persona la mancanza di persone care, ad esempio i nonni. Non essere adeguatamente preparati…

Disturbo narcisistico della personalità

Cos’è e come trattare un narcisista patologico Il disturbo narcisistico della personalità, che normalmente viene anche chiamato megalomania, è una patologia che il DSM-5 (Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi mentali) descrive con particolari criteri di diagnosi. Il narcisista ha come idea predominante la grandiosità perché si considera un essere superiore. Le sue fantasie sono…