In vecchiaia bisogna imparare a affrontare la vita con nuove energie, specialmente psichiche, per sopperire quelle fisiche che sono diminuite.

Le passioni in vecchiaia diventano importantissime e fondamentali per essere sereni sia in coppia che da soli.

Anche le amicizie sono di grandissimo aiuto perché riempiono quei vuoti lasciati dai figli ormai indipendenti e dalle persone care che mancano

Bisogna avere una buona sessualità anche in età avanzata con partner che ci possano rendere sereni e appagati per instaurare un buon rapporto.

Non tutti possono essere in coppia, per cui è necessario sopperire con interessi che devono dare alternative valide.

La vecchiaia porta anche a parlare poco e bisogna sforzarsi di comunicare anche le difficoltà per avvicinare persone che possano aiutarci.